top of page

Idamaine, võluv, pehme, voolav, naiselik ja tugev..

Kalila Stuudio on uus idamaise tantsu ehk kõhutantsu stuudio Tallinna kesklinna vahetus läheduses - Kristiines aadressil Madara 33!

Meie juures saavad õppida kõhutantsu nii päris alustajad kui juba edasijõudnud tantsijad.

Meie trennides on olulisel kohal :

  • korrektne ja kehasõbralik tantsutehnika

  • idamaise tantsu kultuuri ja ajaloo konteksti tundmine

  • mõnus füüsiline koormus, mille treeningust saad

  • rõõm tantsimisest!

Tule ja proovi ise järele! Proovitrenn on TASUTA!

Tunde juhendab Kalila ehk Kirsi Mari Laan, kes on 18-aastase kõhutantsukogemusega, 13-aastase õpetajastaažiga ning kõrgharidusega koreograaf-tantsuõpetaja. Rohkem saad lugeda SIIT!

 

Hinnakiri ning tunniplaan kehtib alates 1. september 2023. Tunniplaan kehtib hooaja lõpuni ehk

kuni 31. mai 2024! Treeningud jätkuvad ka suvel suvise tunniplaani alusel!

 

11 x 14 in (9).jpg
KalilaStuudio (4).jpg
Kalila Stuudio copy.png
KalilaStuudi 23_24 tunniplaan (1)_edited
Tunniplaan
Hinnakiri 23_24 (2).png
15369106_1833620343583301_18740295789385

KÕHUTANTS
ALGAJAD

alustame trennidega 12. septembril 2023

päevane grupp T ja N kell 12:00-13:00

õhtune grupp T ja N kell 19:00-20:00

Kõhutantsu algtaseme trennis õpime baastehnikat ja lihtsamaid kombinatsioone. Õpime ära ka mõne lihtsama tantsu! Treening mõjub hästi koordinatsioonile, rühile ja kehahoiakule.

Varasem tantsukogemus, vanus ja treenitus ei ole oluline ning tundi on proovima oodatud kõik!

12314688_10204330159607575_4802213563373

KÕHUTANTSU
PROJEKTIGRUPP

alustame trennidega 8. septembril 2023

N kell 20:00-21:15

I grupp: september-detsember

II grupp: jaanuar-mai

Kõhutantsu projektigruppi on oodatud varasema kõhutantsukogemusega tantsijad, kelle hing ihkab lavale. Nendes trennides õpime tehnikat ja koreograafiat, millega esineda. Aga lisaks kõhutantsule ka üldisemat tantsutehnikat. Läheme kõhutantsust kaugemale ning siis uute oskustega tagasi kõhutantsu juurde!

1. projekt kestab september kuni detsember ning õpime ära 1 koreograafia, 2. projekt kestab jaanuar kuni mai, kus liigume uue teema ning koreograafia juurde.

IMG_9298_edited_edited.jpg

KÕHUTANTS
EDASIJÕUDNUD

alustame trennidega 5. septembril 2023

T ja N kell 18:00-19:00

Kõhutantsu edasijõudnute trennis õpime keerulisemaid tehnilisi elemente ja kombinatsioone. Keskendume ka korrektsele kehahoiakule ja isolatsioonile. Õpime erinevaid kõhutantsu stiile ning koreograafiaid.

Edasijõudnute tunnid sobivad sulle kui oled juba baastehnika omandanud.

Astronomay copy.jpg

FITFLOW 

alustame trennidega 5. septembril 2023

T kell 20:00-21:00

FitFlow on naiselik tantsuline jõutreening. See on segu tantsust, jõutreeningust, pilatesest ja joogast. Kokku üks mõnus liikuvust, lihasvormi je enesetunnet ning kehatunnetust arendav treening. Eelnev tantsukogemus pole vajalik!

Registreeri trenni!
Lisainfo kalilaoriental@gmail.com või 53730575

Aitäh! Võtan Sinuga varsti ühendust!

Regamisvorm

Kalila Stuudio asub aadressil Madara 33, 10613 Tallinn.

Sisehoovis rohelise maja II korrusel!
 

Asukoht
bottom of page